Ansioso, Evitante (ou Evitativo) e Seguro. 2. Os Três Principais Estilos de Apego
A Ciência por Trás do Amor: Um Mergulho no Livro "Apegados" livro apegados pdf
São pessoas que se sentem confortáveis com a intimidade e costumam ser carinhosas e confiáveis. Elas não jogam jogos emocionais e conseguem comunicar suas necessidades de forma clara. Ansioso, Evitante (ou Evitativo) e Seguro
However, Garrido’s work transcends simple categorization. A profound theme within the text is the concept of neural plasticity and the potential for "earned security." Unlike deterministic personality tests that suggest we are stuck with our lot in life, Apegados offers a message of hope. Garrido suggests that attachment styles are not fixed traits but adaptable states. Through self-awareness, therapeutic intervention, and relationships with secure partners, individuals can rewire their emotional responses. This perspective shifts the book from a theoretical textbook to a practical manual for personal growth. Elas não jogam jogos emocionais e conseguem comunicar
revela que existe um componente biológico e psicológico muito mais profundo em jogo: a Teoria do Apego