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El baúl de los recuerdos: Ejercicios para describir olores, sonidos o frases típicas que definían a esa persona.

Una vez que tengas un diario para recordarte, aquí hay algunas sugerencias para aprovechar al máximo esta herramienta: Un Diario Para Recordarte Pdf Gratis

La escritura expresiva ha sido estudiada ampliamente por sus beneficios en la salud mental. Al descargar tus emociones en el papel (o en un archivo digital), logras: El baúl de los recuerdos: Ejercicios para describir